Ce programme est une formation évolutive de 21 jours dédiée à l'auto-hypnose. Chaque jour, une nouvelle leçon est débloquée pour vous permettre d'avancer progressivement et régulièrement.
Composition de chaque leçon :
En fonction de la formule choisie, vous bénéficiez également d'un accompagnement par mail pour poser vos questions ou vérifier votre pratique des exercices.
J’ai suivi l’hypnose en profondeur et je suis très satisfaite. J’utilise les enregistrements d’hypnose très régulièrement. C’est à dire tous les deux jours, voir plus dans les moments de stress.
Je suis directrice d’un établissement pour enfants et je dois dire que le stress est quotidien. Ces séances m’aident à relativiser et apaiser mon esprit. Je les écoute souvent avant de me coucher ou quand je rentre et que je suis très énervée ou stressée avant de faire autre chose.
J’ai suivi aussi les séances sur l’assertion et la lampe magique. Ces enregistrements sont simples, plaisants et accessibles à tous. Je pense qu’ils peuvent résonner dans chacun de nous, car finalement on a tous un peu les mêmes problèmes avec plus ou moins d’intensité. En tout cas, il n’y a pas à hésiter, car cela peut apporter beaucoup.
Très simplement : Il vous suffit de choisir votre plan dans le tableau ci-dessous, de vous y inscrire et, quelques minutes après l'inscription, vous recevrez votre premier mail avec votre première leçon et vous pouvez commencer à changer votre quotidien.
Vingt quatre heures après votre premier mail, votre deuxième leçon sera débloquée et ainsi de suite jusqu'à la fin du programme.